ジム設備一覧

• リアデルト＆ペックフライ

  リアデルト＆ペックフライの特徴は、独立した可動式アームにより、自然な動作軌道で大胸筋や背面の筋肉のトレーニングが可能です。二種類の種目が可能で、三角筋前部や大胸筋内部に有効なトレーニングです。
  

• アブドミナルマシン

  腹直筋を重点的に鍛えられるトレーニングマシンです。動かす筋肉が少なく鍛えたい筋肉を集中的に鍛えることができます。
  

• シーテッドプーリー

  肩甲骨周りの筋肉や首、肩の後ろにも効果があり、肩こりや、肩甲骨を綺麗に見せる効果があります。「僧帽筋」「 菱形筋」を使います。
  

• シーテッドチェストブレス＆
  ラットプルダウン

  座面とフットアンカーの角度を調整することにより、チェストプレスとラットプルダウンの2種目がトレーニング可能です。プレートロードのマシンは負荷抜けが起こらないため、鍛えたい部位に最大限負荷をかける事ができます。
  

• ラテラルロウ

  マシンを使いながら僧帽筋鍛えられるトレーニングです。またプレートロードのマシンは負荷抜けが起こらないため、鍛えたい部位に最大限負荷をかける事ができます。
  

• リアルアジャスタープーリー

  プーリーの位置、角度、アタッチメントの付替えで様々なトレーニングが可能な上、安全性の高いマシン設計です。
  

• ダイアゴナル・レッグプレス

  ダイアゴナル・レッグプレスは下半身のトレーニングができるトレーニングマシンです。ハムストリングなどの太ももの筋肉や、お尻・ふくらはぎの筋肉など、下半身を徹底的に鍛えることができ、プレートロードのマシンは負荷抜けが起こらないため、鍛えたい部位に最大限負荷をかける事ができます。
  

• 垂直スミスマシン

  レバー式パワーラックにより四方をフレームで囲まれた構造で安定感があります。セーフティーバーの移動はレバー式で簡単に移動が可能です。
  

• ラットプルダウン

  ラットプルダウンは上腕三頭筋や背筋といった幅広い筋肉を同時に刺激できる上半身のトレーニング種目となります。
  

• アシストチン＆ディップ

  アシストチン＆ディップは広背筋や肩甲骨、三角筋など上半身を鍛えるトレーニングです。自重でのチンニングやディップスが難しい方におススメのマシンです。
  

• レッグエクステンション
  ＆カール

  レッグエクステンション/カールは座面とフットアンカーの角度を調整することにより、シーテッドレッグエクステンションとカールの2種目がトレーニング可能です。
  

• アジャスタブル
  ローマンチェア

  アジャスタブルローマンチェアは背中の脊柱起立筋が鍛えられるトレーニングです。お尻の大臀筋、太もも裏のハムストリングスにも効果あります。姿勢改善の効果期待できます。
  

• スピニングバイク

  スピニングバイク（マグネットタイプ）は、調整可能な負荷で室内トレーニングが可能なバイクトレーニングです。高負荷トレーニングにも向いてるので、トレーニング重視の方に向いています。
  

• トレッドミル

  トレッドミルシリーズは安定性が高く高機能モデルとなります。最高速度は時速20km、傾斜角度は0%～20%までの幅広い傾斜に対応可能。モーターは静音ノイズレスACモーターを採用し、変換器は日本市場に最も適した三菱社製品を採用し安定期なモーター駆動を実現。走行部分にはマルチショックアブソーバーを使用し、高強度の走行負荷にも耐えることのできる仕様です。ベルトはドイツ製で通常の業務用よりも厚い3.1㎜。
  

• チェスト＆ショルダープレス

  チェスト＆ショルダープレスは座面とアームの角度を調整することにより、チェストプレスとショルダープレスの2種目のトレーニングが可能です。座面の角度はフラットから90度まで4段階の調節が可能で、アームも同様に4段階角度の調整ができます。
  

各種ベンチ

シャワー・
ウォシュレット付き
トイレも完備！